¿tu teléfono te pertenece o le pertenecés a tu teléfono?

Para muchos de nosotros es difícil saberlo. Aunque los teléfonos enriquecieron nuestra vida, en algunos casos también la han invadido. Creemos que la clave está en conseguir un balance. Busquemos el equilibrio entre cómo usamos nuestros dispositivos y cómo disfrutamos nuestra vida.

conocé los resultados

hello real people

Dimos la vuelta al mundo para ver cómo los smartphones cambiaron nuestra vida.

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¿con cuál te identificás?

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Nunca dejás de utilizar tu teléfono, una realidad que es el doble de negativa en más de un sentido. Es lo primero que revisás en la mañana, antes de dormir y siempre que podés. A veces, te descubrís mirándolo sin saber por qué. Separarte de tu teléfono, incluso durante unos minutos, te hace sentir vulnerable y estresado. Tu relación con el teléfono está eclipsando la relación con tus familiares y amigos; y de hecho preferís enviar un mensaje de texto que hablar con alguien en persona, además de sentir un impulso de contestar los mensajes de manera inmediata, sin importar qué o quién te interrumpa. No será fácil, pero el balance entre el uso del teléfono y tu vida aún está a tu alcance.

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Vos y tu teléfono. Comenzó con un coqueteo casual y floreció como un romance. Ahora podrás reslizarte por esa pendiente hasta la obsesión. Tu teléfono nunca está apagado. A la noche, lo dejás al lado de la cama. Cuando creés que estás haciendo multitareas, en realidad te multi-distraés. A veces revisás tu teléfono para ver la hora o el clima, pero cuando te das cuenta estás haciendo algo más, sin saber la hora ni el clima. ¿Pasaron segundos o minutos? Es difícil de decir. Lo que es menos difícil de decir es que este comportamiento hacia el teléfono corre el riesgo de convertirse en automático.

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Oooh...tu teléfono es tan tierno. ¿Cómo resistirse? A veces no podés. Lo usás en momentos de inactividad sólo porque está ahí. Y también la ansiedad que sentís cuando tu teléfono dice que le queda el 10% de batería. Los buenos modales marcan cuándo y dónde usar el celular, pero no siempre nos atenemos a ellos. Si bien te molesta que tus amigos usen su teléfono cuando salen, no te molesta tanto como para no hacer lo mismo. El balance entre el uso del teléfono y tu vida es mejor que el de la mayoría, pero ese zumbido fantasma que imaginás tal vez intenta decirte algo.

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Vivís la vida en tu teléfono, no en él. Y por eso te saludamos con los pulgares para arriba. Usás tu telefóno para ahorrar tiempo y energía que podés invertir en cosas que te importan. Comprendés el valor de las relaciones y cómo aprovecharlas. Tenés horarios para usar tu teléfono y horarios para vivir el momento. Te diste cuenta de que el equilibrio entre el celular y tu vida no es un estado final, sino algo que necesitás cuidar. Y trabajás para mantenerlo. En resumen, lograste alcanzar un estado ejemplar de balance entre el teléfono y tu vida, seguí así y transmitilo.

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Sólo sos un humano con un teléfono. Apenas. Lo usás para lo básico: revisar la hora, hacer llamadas telefónicas y... bueno, en realidad eso es todo. Nunca te gustó la onda de mandar mensajes; toma demasiado tiempo de escribir con el dedo índice. Claro, tenés algunas cuentas en redes sociales, pero no publicaste nada en meses. En el día a día, no molestar en tus modos operandi. Bueno, la buena noticia es que no corrés el riesgo de que tu teléfono tome tu vida. La no tan buena noticia es que te podrías estar perdiendo el siglo XXI. Ser móvil no sólo es conveniente, también es productivo en la vida diaria. No solemos decir esto, pero un poco más de teléfono en tu dieta podría ser bueno para vos.

phone-life balance: resultados

Más de la mitad de los argentinos usa
su smartphone de manera consciente.

A continuación presentamos los resultados del test online que te informa cómo está el balance entre la vida personal y el uso del teléfono móvil en la Argentina. A través de 10 simples preguntas, los usuarios pudieron identificar el nivel de la relación con su smartphone.

Este es el panorama de Argentina:

PLB

37,81%
phone-consciente

34,61%
phone-enamorado

14,42%
phone-fanático

12,85%
phone-sapiens

0,30%
phone-dependiente

PLB
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ALGUNOS DATOS DE COLOR DE ARGENTINA:

Acerca de los datos locales: El test Motorola Phone-Life Balance se llevó a cabo online entre el 21 de Marzo al 31 de Julio de 2018.

PLB

Los Smartphones y los usuarios en América Latina.

PLB

55%

estarían dispuestos a renunciar durante un mes a su smartphone, antes que al sexo o su familia. Aunque eso también signifique que casi la mitad, prefiere lo contrario.

16%

pasan las 24 horas de su día con el smartphone al alcance de la mano. ¿Un dato de color? Para el 35% de los participantes, no resulta asqueroso aceptar que su smartphone es el mejor amigo cuando están en el baño.

67%

revisan su teléfono en busca de notificaciones antes de levantarse por la mañana. El 74% de los participantes también dijo que probablemente revisaría su celular en cuanto uno de sus amigos levante el celular.

PLB

Acerca de los resultados regionales: El test Motorola Phone-Life Balance se llevó a cabo online entre el 21 de Marzo al 31 de Julio de 2018 con la participación de 136 mil usuarios de smartphones en México, Brasil, Argentina, Chile, Colombia y Perú.

¿conectados? ¿o desconectados?

El año pasado, el smartphone cumplió 10 años. Mejoró nuestra vida de muchas formas. Y no sólo por los videos de gatos y los memes.

Cada día, los smartphones cambian la forma en la que vivimos, hacemos transacciones bancarias, compramos, aprendemos, consultamos al médico, nos conectamos con nuestros seres queridos e iniciamos nuevas relaciones. Y mientras que los smartphones nos acercan a quienes están lejos, a veces nos alejan de las personas que están justo frente a nosotros.

¿Nos podemos resistir a revisar notificaciones y contestar mensajes de texto cuando estamos con nuestros familiares o amigos? ¿Podemos estar presentes cuando estamos conectados? ¿Podemos compartir igual en la vida real como lo hacemos en Internet?

Es momento de empezar a buscar un balance entre el uso del teléfono y la vida.

Como creadores del primer teléfono móvil hace 44 años, nos interesa entender mejor cómo estamos utilizando hoy esta tecnología. Queremos crear teléfonos que te ayuden en tu vida sin convertirse en el centro de atención.

Después de todo, no sólo somos una empresa de ingenieros, también somos personas; padres, amigos e hijos. Nos importa cómo evoluciona esta tecnología y los efectos que tiene en el mundo.

Para conocer más sobre el balance en el uso del smartphone, realizamos un estudio en conjunto con la Dra. Nancy Etcoff, especialista en el comportamiento de la mente y del cerebro, y de la ciencia de la Felicidad en la Universidad de Harvard, también Psicóloga en el departamento de Psiquiatría del Hospital General de Massachusetts. El estudio muestra que uno de cada tres entrevistados ya prioriza el smartphone en vez de las personas que aman, y con quienes desean pasar su tiempo.

También nos estamos asociando con organizaciones como SPACE, una aplicación creada para cambiar comportamientos, que ayuda a las personas a tener una mejor relación con su smartphone.

En Motorola estamos repensando todo lo que hacemos para crear soluciones que te reconecten con lo que más te importa, y te ayuden a equilibrar el uso de la tecnología.

Es hora de tener un mejor balance entre el uso del teléfono y tu vida.

¿querés mejorar el balance entre el uso del teléfono y tu vida?

Descargar la app correcta no es tan contradictorio como parece.

SPACE te ayuda a construir una relación saludable con tu teléfono. Respaldado por investigaciones de las universidades más renombradas, este programa personalizado de cambios de comportamiento digital te ayudará a tomar de vuelta el control de tu teléfono para generar más espacio en tu vida. Buscá el balance entre el uso de tu teléfono y tu vida, dejá atrás tu addicción al celular.

Descargá ahora o encontrá más información en space-app.com